Koliko vode trebamo piti tijekom dana?
Pitali smo našu Sanju Močinić, savjetnicu za zdravu prehranu i voditeljicu našeg savjetovališta Zdravi i vitki, koliko vode trebamo piti tijekom dana. Evo i odgovora! SANJA SA
Pubertetski pristići i akne – kako ih se riješiti?
Pubertetski pristići i akne zadaju velike probleme mladim osobama i važno je pronaći adekvatno rješenje za njihova ublažavanje i rješavanje. Poznato je da vrlo negativno mogu
Koliko je lubenica dobra za nas?
Pitali smo našu Sanju Močinić, savjetnicu za zdravu prehranu i voditeljicu našeg savjetovališta, koliko su ljudi koji nam dolaze na testiranje intolerantni na lubenicu tj. kol
Koliko smo intolorantni na trešnje i jagode?
“Intolerancija na trešnje je doista jako rijetka. Iskreno, ne sjećam se da sam u svojoj praksi imala osobu intolerantu na trešnje! Bobičasto voće: kupine, maline, ribizl
Smoothie: za & protiv
U želji da jedemo zdravije, često posegnemo za jutarnjim smoothijem pa samo pitali našu Sanju Močinić, savjetnicu za zdravu prehranu i voditeljicu savjetovališta Zdravi i vit
Stres, intolerancija i debljanje
Može li se hranom umanjiti loš učinak stresa? Stres je stanje napetosti, osjećaj opterećenja, pritisak i unutarnjeg nemira. Događa se da je potencirana prevelika potreba za h
Kroničan umor i intolerancija
Neadekvatna prehrana iscrpljuje organizam, te se javljaju različiti simptomi, pa tako i kroničan umor. Kronični umor se manifestira kroz simptome bolova u rukama i nogama, bezvo
Intolerancija na mlijeko
Danas jako puno populacije ima izraženu intoleranciju na mlijeko i mliječne proizvode i da uopće nemaju u svom organizmu enzim koji probavlja mlijeko. Intolerancija na mlijeko,
Kome je namijenjen test intolerancije na hranu?
Koliko prehrana utječe na vaš svakodnevni život i opće psihofizičko stanje? Postoji li hrana koja vam izaziva loše raspoloženje, agresivnost ili depresiju? Imate li žgaravi
Zdrava prehrana, tjelovježba, zdraviji život: kako ostvariti planove s početka godine?
Normalno da ne možemo odoljeti bogatom stolu i hrani koja je u ponudi krajem godine pa se većina u siječnju suoči s viškom kilograma. No, već je veljača, a vi niste još ni
